Cyclisme - FDJ

Le Mével à merveille

Lors de la présentation de son effectif 2009, La Française des Jeux avait défini Christophe Le Mével comme un «grimpeur et rouleur». Dixième d'un Dauphiné riche de deux chronos et de trois étapes de montagne, l'ancien coureur du Crédit Agricole lui a donné raison. Déjà dixième de Paris-Nice, le Breton de 29 ans réalise sa saison la plus accomplie, lui qui n'a pas toujours été épargné par la malchance : section du nerf sciatique en 2002 puis clavicule cassée sur le Tour 2007.

«Christophe Le Mével, dixième d'un Dauphiné aussi relevé, est-ce une surprise pour vous ?
Pas vraiment, je savais que j'avais de bonnes jambes. J'avais déjà terminé tout près du Top 10 sur une autre course à étapes d'une semaine, le Tour de Catalogne (12e à 2'14'' d'Alejandro Valverde). Après, j'ai fait un stage à L'Alpe d'Huez qui m'a permis de bien préparer le « Dauphiné ». J'ai retrouvé en course les sensations que j'avais eues à l'entraînement, c'était aussi dur, j'étais prêt à souffrir.

Vous évoquez les bienfaits de votre nouvelle méthode de travail. En quoi consiste-t-elle ?
Depuis le début de la saison, je travaille avec Frédéric Grappe, qui collabore avec l'équipe. Alors que j'avais l'habitude de m'autogérer, j'ai désormais une deuxième personne qui réfléchit à mon entraînement. Je me suis doté d'un capteur de puissance SRM et je travaille en fractionné (alternance des efforts intenses et des phases de récupération), pour une meilleure optimisation du travail. Dans le passé, j'avais tendance à faire trop de foncier, à trop rouler. J'ai aussi quitté la Bretagne pour m'installer à Nice afin de trouver un meilleur cadre d'entraînement, avec des côtes et une météo plus clémente.

Vous avez terminé septième de la grande étape alpestre du Dauphiné. Cela vous donne-t-il des idées pour le maillot à pois sur le Tour ?
Je n'y avais pas pensé avant de faire ces bons résultats. Cela dépendra des circonstances de course. Si je suis échappé dans une longue étape de côtes, je pourrais éventuellement changer d'objectif. Mais mon principal but sera d'aller chercher une victoire d'étape, comme sur le Giro en 2005. Pour le général, l'équipe compte déjà sur Sandy Casar, que je connais bien pour avoir couru avec lui chez les juniors et les espoirs. Après, c'est aux patrons de l'équipe de décider plus précisément de mon rôle.»

Propos recueillis par Nicolas ROUYER

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